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Ich weiß es doch... aber warum kann ich es nicht fühlen?
Oft weiß ich ganz genau, was ich will. Ich spüre klar, was mir guttut, was ich wirklich brauche. Gedanken formen sich deutlich, finden ihren Weg aufs Papier, werden zu Plänen und doch scheint in mir alles stillzustehen, als wäre ich ein stummer Beobachter meines eigenen Innehaltens.
Ich frage mich: Wie passiert Veränderung eigentlich wirklich? So, dass sie spürbar ist. So, dass sie nicht nur eine perfekt-konstruierte Theorie im Kopf bleibt.
christinagrasser
8. Dez.3 Min. Lesezeit


Zurück ins Spüren: Wie intuitives Malen und sinnliche Wahrnehmung uns mit uns selbst verbinden
Das sind Momente, an denen ich Innehalte und zu meinen Farben greife. Ich nehme mir diese kreative Auszeit für mich! Ganz ohne Plan. Ohne Ziel. Nur, um wieder zurückzufinden. Ich wähle Farben aus dem Bauch heraus. Eine, die in mir etwas zum Klingen bringt, nicht, eine, die logisch oder ästhetisch passend scheint. Vielleicht male ich nur Kreise. Oder breite Farben mit der Handfläche aus. Und langsam, mit jedem Strich, erinnert sich mein Körper: Ich bin hier. Ich bin jetzt.
christinagrasser
22. Apr.5 Min. Lesezeit
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